Training
Training ist wichtig und trainieren macht Spass (kann ja jeder sagen...). Im Sommer wird an Technik und Kondition gefeilt, dazu kommen diverse Taktik-Trainingsblöcke. Aber auch gespielt wird fast immer trotzdem noch.
Nach den Trainings treffen wir uns meistens anschliessend noch in einem Resti in Zürich und geniessen das wohlverdiente Bier/Panaché/Blöterliwasser o.ä. und diskutieren über die letzten Turniere, neue Taktiken oder über ultimate-fremde Sachen, wie den neuesten Nachwuchs (bebetechnisch).
Im Winter trainieren wir in der Halle. Das Programm besteht mehrheitlich aus gezieltem Aufbau- und Konditionstraining sowie Scheibentechnik, daneben wird auch viel gespielt - natürlich Ultimate, aber auch Fussball, Basketball usw. kommen nicht zu kurz.
Sommertraining
Wann:
jeweils Dienstag und Donnerstag um 18:30
Einwerfen ab 18:00
Dienstag:
Schulhaus Im Lee (ZH) (!)
Donnerstag:
Tunnelwiese (ZH)
Wichtig:
Dienstags neuer Ort! Schulhaus "Im Lee".
Auf der Tunnelwiese ist keine Duschmöglichkeit vorhanden - manchmal springen wir nach dem Training in den Schanzengraben...
Das Sommertraining findet jeweils Dienstag und Donnerstag ab 18:00 statt. Dienstags sind wir im Schulhaus "Im Lee" anzutreffen, donnerstags auf der Tunnelwiese. Ab 17:45 ist freies Scheibenwerfen angesagt. Spätestens um 18:00 beginnt das Trainingsprogramm.
Achtung es gibt keine offizielle Duschmöglichkeit bei der Tunnelwiese. Wenn das Wetter angenehm ist springen wir aber meistens nach dem Training noch kurz in den Schanzengraben.
» Karte Im Lee (Di) auf map.search.ch ...
» Karte Tunnelwiese (Do) auf map.search.ch ...
Wintertraining
Wann:
jeweils Dienstag um 20:30 (Einlaufen ab 20:00 auf der Bahn vor der Halle)
Wo:
in der Turnhalle Sihlhölzli (ZH)
Wichtig:
Springseil fürs Konditraining mitbringen
Das Wintertraining findet jeweils am Dienstag um 20:30 in der Turnhalle Sihlhölzli statt. Wir treffen uns vor dem Training um 20:00 zum gemeinsamen Einlaufen auf der Bahn vor der Halle.
Bitte ein Springseil fürs Konditraining mitbringen!
» Karte auf map.search.ch ...
Trainingsweekend
Theorie & Taktik
Theorie während dem Trainingsweekend
Letztes Jahr fand wieder ein Trainingsweekend in Tenero statt. Im Centro Sportivo feilten wir vom 19. bis 21. Juni 2009 wieder ein paar Tage auf perfekter Unterlage an Taktik und Kondition.